@运动爱好者,这几个常见的运动损伤防护,你学会了吗?
冬去春来
又到了锻炼的运动好时节
重新开始运动
要根据气温的变化
控制好节奏和强度
避免造成运动损伤
而面对常见的运动损伤
又该如何做好防护?
以下“锦囊妙招”
赶紧收藏吧!
爱好出品:广东省体育科学研究所 南方网 粤学习
爱好策划:朱江伟 李沁
爱好设计:廖坚
爱好(责任编辑:综合)
推荐文章
-
在深圳市关内某茅台专营店里,店老板正专注地玩着电脑游戏。对于佯装顾客登门的中国证券报记者,他并没有表现出太多的热情,只是淡淡地说:“现在是淡季,价格低,销量也低。今年春节期间的销售高峰过后,我们这里的 ...[详细]
-
PUMA携手法拉利F1车队发布2025赛车系列 庆祝官方合作迈入20周年
系列产品包括 PUMA T7 运动服和复古赛车夹克等流行单品。 全球知名运动品牌 PUMA为庆祝与法拉利F1车队的携手迈入二十周年,正式发布PUM ...[详细]
-
E Ink元太科技推出75寸E Ink Spectra™ 6全彩电子纸,树立电子纸广告显示美学与可持续新标竿
中国扬州2025年4月10日 /美通社/ -- 全球电子纸领导厂商E Ink元太科技今10)日宣布推出迄今最大尺寸的E Ink Spectra™ 6产品 —75吋彩色电子纸,为永续数字广告牌显示树立全 ...[详细]
-
绿色荣耀 围场竞逐 PUMA携手阿斯顿·马丁沙特阿美F1车队发布2025赛季全新赛车服
全球知名运动品牌 PUMA携手阿斯顿·马丁沙特阿美F1车队隆重推出2025赛季全新赛车服。 德国,黑措根奥拉赫,2025年2月20日)—继去年十一 ...[详细]
-
中新社加德满都4月18日电 (记者 崔楠)第十六届国际中文日活动当地时间18日在尼泊尔首所、同时也是规模最大的高校特里布文大学举行,吸引特里布文大学、加德满都大学及LRI孔子课堂的200余名尼泊尔学生 ...[详细]
-
据国家税务总局网站消息,国家税务总局最新增值税发票数据显示,今年一季度,我国制造业销售收入同比增长4.8%,增速较2024年加快0.9个百分点,制造业发展稳中提质,呈现多方面亮点。制造业高端化加快发展 ...[详细]
-
【独家签约小说:星穹铁道:我在仙舟开发手游】林语穿越到了星铁的世界。他获得了神级手游打造系统,第一部开发的手游便是《崩坏:星穹铁道》。很快,他的游戏便引发了全宇宙的关注。当玩家进度来到可可利亚boss ...[详细]
-
新华社北京4月2日电记者王镜宇、夏亮)中国女排主教练蔡斌2日接受新华社记者电话采访时表示,新一届中国女排大名单即将通过选拔产生,而在2日至3日进行的体能测试将成为这次选拔的重要依据。新一期中国女排训练 ...[详细]
-
Harris to return to political arena at high
FacebookTwitterFlipboardCommentsPrintEmailFor Kamala Harris, chances of a political comeback may be ...[详细]
-
生命的真正意义是创造未来,而不是回首往事,因而,我相信每一个热爱生命的人,都热爱每一个早晨。早晨一天新生活开始的标志,展光拉开新生活序幕的信号,难道从不曾引起你的联想吗?从小到大,我都喜欢早晨,那是因 ...[详细]
热点阅读